FUNKTIONIERST DU NOCH — ODER LEBST DU SCHON?
Systemische Beratung für Entscheider, die tagsüber liefern und nachts nicht mehr abschalten können.
Wenn Dein Leben schick aussieht, aber bitter schmeckt, lass uns reden.
FUNKTIONIERST DU NOCH ODER LEBST DU SCHON?
Systemische Beratung für Entscheider, die tagsüber liefern und nachts nicht mehr abschalten können.
Wenn Dein Leben schick aussieht, aber bitter schmeckt, lass uns reden.
Du machst alles richtig und fühlst Dich trotzdem falsch.
Du führst, entscheidest, trägst Verantwortung. Deine Familie lebt das Leben, das Du möglich machst. Aber Du selber kannst es nicht genießen. Im Job gibst Du Kraft. Privat fehlt Dir Energie.
Du fühlst Dich 24/7 getrieben.
Selbst Familienausflüge am Wochenende fühlen sich wie Meetings an. Niemand versteht, warum Du oft schlecht gelaunt bist. Von Außen betrachtet hast Du keinen Grund dazu. Doch Du fragst Dich, wofür Du das alles überhaupt machst, wo Du doch selber am wenigsten davon hast.
Du bist hier richtig, wenn Du Dein “WOFÜR” wiederfinden und Deinen Lebensgeschmack von Bitter zu Better ändern willst.
WARUM DU HIER BIST
WARUM DU HIER BIST
Du machst alles richtig und fühlst Dich trotzdem falsch.
Du führst, entscheidest, trägst Verantwortung. Deine Familie lebt das Leben, das Du möglich machst. Aber Du selber kannst es nicht genießen. Im Job gibst Du Kraft. Privat fehlt Dir Energie.
Du fühlst Dich 24/7 getrieben.
Selbst Familienausflüge am Wochenende fühlen sich wie Meetings an. Niemand versteht, warum Du oft schlecht gelaunt bist. Von Außen betrachtet hast Du keinen Grund dazu. Und Du fragst Dich, wofür Du das alles überhaupt machst, wo Du doch selber am wenigsten davon hast.
Du bist hier richtig, wenn Du Dein “WOFÜR” wiederfinden und Deinen Lebensgeschmack von Bitter zu Better ändern willst.
ZWEI ZUSTÄNDE, EINE ENTSCHEIDUNG.
Bitter ist Dein Leben, wenn Andere im Außen Fülle sehen — Du aber im Inneren nur Leere fühlst.
BITTER or BETTER?
BITTER or BETTER?
Ich nehme die Bitterkeit in Deinem Leben ernst. Wenn Du Deine Entscheidung ernst nimmst.
BITTER
Funktionieren
Kontrolle
Druck
Leere
Anspannung
Getrieben sein
Fremdbestimmung
Better ist Dein Leben, wenn Deine Entscheidungen frei von Schuldgefühlen sind, weil sie mit Deinen Werten und Bedürfnissen übereinstimmen.
BETTER
Wirken
Vertrauen
Haltung
Sinn
Präsenz
Geerdet sein
Selbstwirksamkeit
BITTER or BETTER?
ZWEI ZUSTÄNDE,
EINE ENTSCHEIDUNG.
Bitter ist Dein Leben, wenn Andere im Außen Fülle sehen — Du aber im Inneren nur Leere fühlst.
BITTER
Funktionieren
Kontrolle
Druck
Leere
Anspannung
Getrieben sein
Fremdbestimmung
BETTER
Wirken
Vertrauen
Haltung
Sinn
Präsenz
Geerdet sein
Selbstwirksamkeit
Better ist Dein Leben, wenn Deine Entscheidungen frei von Schuldgefühlen sind.
BITTER or BETTER?
Ich nehme die Bitterkeit in Deinem Leben ernst. Wenn Du Deine Entscheidung ernst nimmst.
WARUM ICH MIT MÄNNERN ARBEITE
Seit 20 Jahren arbeite ich in männerdominierten Industrien. Fast täglich begegnen mir Männer, die versuchen müssen, prähistorische und moderne Rollenbilder auszubalancieren.
Sie sollen Hauptverdiener und präsente Väter sein. Karriere machen, Work-Life-Balance leben, “echte Kerle” bleiben — und mindestens sechs Monate Elternzeit nehmen.
Von außen heißt es: Mehr Gefühl, mehr Empathie! Sie sollen ihre ur-männlichen Instinkte zügeln, doch als Familienväter weiterhin versorgen und beschützen.
Denn wenn es nachts im Keller rumpelt, ist klar, wer runtergeht.
Die meisten Männer unterstützen zu Hause die Emanzipation. Doch im Büro oder unter Freunden setzen sie Masken auf, um ja nicht als „zu weich“ zu gelten. Das kostet oft so viel Kraft, dass sie nach außen erfolgreich wirken, innerlich jedoch erschöpft sind. Ihre Körper beginnen zu streiken – und ihre Beziehungen geraten ins Wanken, trotz aller angestrebten Gleichberechtigung.
Am Ende wünschen sie sich alle dasselbe:
Ruhe — ohne Schuld.
Gelassenheit — statt Wut.
Gesehen — nicht nur gebraucht werden.
Mit Bitter or Better setze ich genau hier an:
Ohne Bewertung, ohne Leistungsdruck schaffe ich den Raum, in dem Du aufhörst zu funktionieren – und beginnst, Dein authentisches Selbst zu entdecken.
WARUM ICH MIT MÄNNERN ARBEITE
Seit 20 Jahren arbeite ich in männerdominierten Industrien. Fast täglich begegnen mir Männer, die versuchen müssen, prähistorische und moderne Rollenbilder auszubalancieren.
Sie sollen Hauptverdiener und präsente Väter sein. Karriere machen, Work-Life-Balance leben, “echte Kerle” bleiben — und mindestens sechs Monate Elternzeit nehmen.
Von außen heißt es: Mehr Gefühl, mehr Empathie! Sie sollen ihre ur-männlichen Instinkte zügeln, doch als Familienväter weiterhin versorgen und beschützen.
Denn wenn es nachts im Keller rumpelt, ist klar, wer runtergeht.
Die meisten Männer unterstützen Zuhause Emanzipation. Doch im Büro, oder unter Freunden setzen sie doch Masken auf, um ja nicht “zu weich” zu gelten. Das kostet oft so viel Kraft, dass sie nach außen erfolgreich wirken, doch innerlich erschöpft sind. Sie haben Körper, die streiken und führen Beziehungen, die trotz aller Gleichberechtigung wackeln.
Am Ende wünschen sie sich alle dasselbe:
Ruhe — ohne Schuld.
Gelassenheit — statt Wut.
Gesehen — nicht nur gebraucht werden.
Mit Bitter or Better setze ich genau hier an:
Ohne Bewertung, ohne Leistungsdruck schaffe ich den Raum, in dem Du aufhörst zu funktionieren – und beginnst, Dein authentisches Selbst zu entdecken.
WAS DICH HIER ERWARTET
WERTSCHÄTZUNG
Statt eines 15-Minuten-Smalltalks bekommst Du die erste Session mit mir und damit 85 Minuten geschenkt.
Für weitere Sessions wählst Du zwei Zeitfenster, die in Deinen übervollen Kalender passen: 6:30 – 8 Uhr oder 20 – 21:30 Uhr.
Online oder vor Ort. Wie es für Dich passt.
85 Minuten Fokuszeit ohne Lücke im Kalender.
SYSTEMANALYSE
Ich höre, was zwischen Deinen Worten liegt und finde heraus, wo Du Energie verlierst.
Als Mentalingenieurin erkenne ich die Stellschrauben, die in Deinem System blockieren.
Gemeinsam priorisieren wir, wo Du ansetzt, damit aus Bitter wieder Better wird.
Erkennen. Justieren. Spürbar verändern.
EFFIZIENZ
Jede Session wirkt wie ein Reset-Knopf. Dauer: 85 Minuten, Kosten: 155 Euro, Bindung: keine.
Du entscheidest nach jeder Session, ob Du weitergehst.
Und wenn Dein bester Kumpel eine positive Veränderung feststellt, stoppen wir.
Kein Paket. Keine Gruppe. Nur Du.
WIRKUNG
Ich trete an, um eine maximal alltagsnahe, nachhallende Veränderung in Deinem Leben zu bewirken und ich frage nach, ob diese anhält.
100 Tage nach unserer letzten Session rufe ich Dich an. Das ist Dein “President-Call”.
Wie schmeckt Dein Leben: noch bitter —oder schon better?
WAS DICH HIER ERWARTET
WERTSCHÄTZUNG
Statt eines 15-Minuten-Smalltalks bekommst Du die erste Session mit mir und damit 85 Minuten geschenkt.
Für weitere Sessions wählst Du zwei Zeitfenster, die in Deinen übervollen Kalender passen: 6:30–8 Uhr oder 20–21:30 Uhr.
Online oder vor Ort. Wie es für Dich passt.
85 Minuten Fokuszeit ohne Lücke im Kalender.
SYSTEMANALYSE
Ich höre, was zwischen Deinen Worten liegt und finde heraus, wo Du Energie verlierst.
Als Mentalingenieurin erkenne ich die Stellschrauben, die in Deinem System blockieren.
Gemeinsam priorisieren wir, wo Du ansetzt, damit aus Bitter wieder Better wird.
Erkennen. Justieren. Spürbar verändern.
WIRKUNG
Ich trete an, um eine maximal alltagsnahe, nachhallende Veränderung in Deinem Leben zu bewirken und ich frage nach, ob diese anhält.
100 Tage nach unserer letzten Session rufe ich Dich an. Das ist Dein “President-Call”.
Wirkungscheck 100 Tage nach Beratungsende.
EFFIZIENZ
Jede Session wirkt wie ein Reset-Knopf. Dauer: 85 Minuten. Kosten: 155 Euro. Bindung: keine.
Du entscheidest nach jeder Session, ob Du weitergehst.
Und wenn Dein bester Kumpel eine positive Veränderung feststellt, stoppen wir.
Kein Paket. Keine Gruppe. Nur Du.
ÜBER MICH
Ingenieurin, psychologische Beraterin, Mutter, Ehefrau, Kollegin, Freundin und Gründerin von Bitter or Better — das bin ich, Irina Messerschmidt.
Geboren in Kasachstan, aufgewachsen in Deutschland, habe ich feine Antennen für technische, gesellschaftliche und menschliche Systeme entwickelt.
Seit fast 20 Jahren arbeite ich in männerdominierten Industrien. Leistungsdruck und Überanpassung waren meine ständigen Begleiter.
Bis schließlich eine depressive Phase, gefolgt von einer späten ADHS- und Anpassungsdiagnose meinen persönlichen Wendepunkt markierten.
In meinen Aus- und Weiterbildungen zur psychologischen Beraterin und systemischen Coachin lernte ich, Erwartungsdruck in Richtung zu verwandeln. Nach der Geburt meiner Tochter lernte ich, maximal authentisch und wertebasiert zu handeln und zu leben.
Ich arbeite bewusst nur mit Männern, weil ich überzeugt bin:
Wenn sie wieder sie selbst sind, verändert das auch die Welt um sie herum. Familien blühen auf. Teams funktionieren besser. Freundschaften werden ehrlicher.
Meine Vision:
Im Januar 2028 leite ich ein 5-tägiges Berghütten-Retreat in Österreich. Für 5 Männer, die ihre Transformation vom funktionierenden Human Doing zum verbundenen Human Being erleben und festigen wollen.
ÜBER MICH
Ingenieurin, psychologische Beraterin, Mutter, Ehefrau, Kollegin, Freundin und Gründerin von Bitter or Better — das bin ich, Irina Messerschmidt.
Geboren in Kasachstan, aufgewachsen in Deutschland, habe ich feine Antennen für technische, gesellschaftliche und menschliche Systeme entwickelt.
Seit fast 20 Jahren arbeite ich in männerdominierten Industrien. Leistungsdruck und Überanpassung waren meine ständigen Begleiter.
Bis schließlich eine depressive Phase, gefolgt von einer späten ADHS- und Anpassungsdiagnose meinen persönlichen Wendepunkt markierten.
In meinen Aus- und Weiterbildungen zur psychologischen Beraterin und systemischen Coachin lernte ich, Erwartungsdruck in Richtung zu verwandeln. Nach der Geburt meiner Tochter lernte ich, maximal authentisch und wertebasiert zu handeln und zu leben.
Ich arbeite bewusst nur mit Männern, weil ich überzeugt bin:
Wenn Männer wieder sie selbst sind, verändert das auch die Welt um sie herum. Familien blühen auf. Teams funktionieren besser. Freundschaften werden ehrlicher.
Meine Vision:
Im Januar 2028 leite ich ein 5-tägiges Berghütten-Retreat in Österreich. Für 5 Männer, die ihre Transformation vom funktionierenden Human Doing zum verbundenen Human Being erleben und festigen wollen.
FAQ
-
Für Männer, die beruflich liefern, privat aber immer öfter leer laufen.
Für Entscheider, Unternehmer und Führungskräfte, die sich fragen, warum sie zwar “alles” haben – aber keine Freude (mehr) spüren.Kurzum: Meine Beratung richtet sich an Männer, die bereit sind, ehrlich hinzuschauen - und dabei ihren Erfolg und ihre Familie behalten wollen.
-
Meine Beratung ersetzt keine Psychotherapie!
Wenn Du unter einer schweren Depression, Angststörung, Sucht oder anderen behandlungsbedürftigen Erkrankungen leidest, empfehle ich Dir, zuerst professionelle medizinische oder psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen, bevor Du in die psychologische Beratung mit mir einsteigst.
Ich arbeite mit Männern, die psychisch “stabil” sind – und doch merken, dass sie den Kontakt zu ihrer inneren Zufriedenheit verloren haben. -
Heute bin ich bereits zertifizierte psychologische Beraterin, Business Coachin (beides bei der ILS) und ebenso zertifizierte Systemische Online Coachin (bei Schlee & Cie).
Morgen strebe ich zusätzlich eine Zertifizierung als Wim Hof Instructor und Ayurveda Health Coach an.
Mit mir hast Du eine interdisziplinär aufgestellte Beraterin an Deiner Seite, die Deine “Bitterkeit” ganzheitlich unter die Lupe nimmt.
Ich garantiere Dir damit eine hocheffektive, individuelle Beratung, deren Ergebnisse Dich ein Leben lang begleiten. -
Eine strukturierte Analyse, die tiefer geht als die klassischen Coachinggespräche.
Ich arbeite psychologisch und systemisch – das heißt:
Wir betrachten nicht nur Deine Gedanken oder Gefühle, sondern die Zusammenhänge zwischen Deinen Lebensarenen – Arbeit, Familie, Körper, Freunde, Beziehungen und wenn Du magst auch Spiritualität.Systemische Beratung deckt auf, wo Energie verloren geht. Sie macht Überforderung, unausgesprochene Konflikte oder alte Verhaltens- und Denkmuster so eingehend sichtbar, dass Du nie wieder so tun kannst, als hättest Du es nicht gesehen.
Psychologische Beratung hilft, diese Muster zu bewerten und Schritt für Schritt zu verändern.
Das Ergebnis: Du erkennst Ursachen statt Symptome und bekommst Werkzeuge, um Dein System gezielt zu stabilisieren – mental, emotional und körperlich.
-
Ich schenke Dir 85 Minuten volle Aufmerksamkeit - online oder vor Ort in meinem Praxisraum in Kronberg.
Wir lernen uns ein wenig kennen und prüfen schließlich gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit Sinn macht.
Das Gespräch ist kostenfrei und unverbindlich – aber garantiert ehrlich.
-
So lange, wie es braucht, um Dein System neu zu justieren – nicht länger.
Die meisten meiner Klienten spüren erste Veränderungen nach der ersten Sitzung: klarer im Kopf, ruhiger im Körper, präsenter im Alltag.
Und weil wir nicht an Einzelproblemen, sondern an der Systemlogik dahinter arbeiten, bleibt die Wirkung dauerhaft.
Typisch sind 3 bis 5 Sitzungen, in denen Du lernst, Deinen Energiehaushalt, Deine Rollen und Beziehungen neu auszurichten.
-
Die erste Session (85 Minuten) ist kostenfrei.
Jede weitere Session dauert 85 Minuten und kostet 155 Euro.
Du entscheidest von Termin zu Termin, ob Du weitermachst.
Kein Vertrag, keine Bindung, keine Gruppe. -
Ja. Radikal.
Was in unseren Sitzungen besprochen wird, bleibt dort.Ich arbeite nach den ethischen Richtlinien psychologischer Beratung und gewähre absolute Diskretion – beruflich wie privat.
FAQ
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Für Männer, die beruflich liefern, privat aber immer öfter leer laufen.
Für Entscheider, Unternehmer und Führungskräfte, die sich fragen, warum sie zwar “alles” haben – aber keine Freude (mehr) spüren.Kurzum: Meine Beratung richtet sich an Männer, die bereit sind, ehrlich hinzuschauen - und dabei ihren Erfolg und ihre Familie behalten wollen.
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Meine Beratung ersetzt keine Psychotherapie!
Wenn Du unter einer schweren Depression, Angststörung, Sucht oder anderen behandlungsbedürftigen Erkrankungen leidest, empfehle ich Dir, zuerst professionelle medizinische oder psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen, bevor Du in die psychologische Beratung mit mir einsteigst.
Ich arbeite mit Männern, die psychisch “stabil” sind – und doch merken, dass sie den Kontakt zu ihrer inneren Zufriedenheit verloren haben. -
Heute bin ich bereits zertifizierte psychologische Beraterin, Business Coachin (beides bei der ILS) und ebenso zertifizierte Systemische Online Coachin (bei Schlee & Cie).
Morgen strebe ich zusätzlich eine Zertifizierung als Wim Hof Instructor und Ayurveda Health Coach an.
Mit mir hast Du eine interdisziplinär aufgestellte Beraterin an Deiner Seite, die Deine “Bitterkeit” ganzheitlich unter die Lupe nimmt.
Ich garantiere Dir damit eine hocheffektive, individuelle Beratung, deren Ergebnisse Dich ein Leben lang begleiten. -
Eine strukturierte Analyse, die tiefer geht als die klassischen Coachinggespräche.
Ich arbeite psychologisch und systemisch – das heißt:
Wir betrachten nicht nur Deine Gedanken oder Gefühle, sondern die Zusammenhänge zwischen Deinen Lebensarenen – Arbeit, Familie, Körper, Freunde, Beziehungen und wenn Du magst auch Spiritualität.Systemische Beratung deckt auf, wo Energie verloren geht. Sie macht Überforderung, unausgesprochene Konflikte oder alte Verhaltens- und Denkmuster so eingehend sichtbar, dass Du nie wieder so tun kannst, als hättest Du es nicht gesehen.
Psychologische Beratung hilft, diese Muster zu bewerten und Schritt für Schritt zu verändern.
Das Ergebnis: Du erkennst Ursachen statt Symptome und bekommst Werkzeuge, um Dein System gezielt zu stabilisieren – mental, emotional und körperlich.
-
Ich schenke Dir 85 Minuten volle Aufmerksamkeit - online oder vor Ort in meinem Praxisraum in Kronberg.
Wir lernen uns ein wenig kennen und prüfen schließlich gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit Sinn macht.
Das Gespräch ist kostenfrei und unverbindlich – aber garantiert ehrlich.
-
So lange, wie es braucht, um Dein System neu zu justieren – nicht länger.
Die meisten meiner Klienten spüren erste Veränderungen nach der ersten Sitzung: klarer im Kopf, ruhiger im Körper, präsenter im Alltag.
Und weil wir nicht an Einzelproblemen, sondern an der Systemlogik dahinter arbeiten, bleibt die Wirkung dauerhaft.
Typisch sind 3 bis 5 Sitzungen, in denen Du lernst, Deinen Energiehaushalt, Deine Rollen und Beziehungen neu auszurichten.
-
Die erste Session (85 Minuten) ist kostenfrei.
Jede weitere Session dauert 85 Minuten und kostet 155 Euro.
Du entscheidest von Termin zu Termin, ob Du weitermachst.
Kein Vertrag, keine Bindung, keine Gruppe. -
Ja. Radikal.
Was in unseren Sitzungen besprochen wird, bleibt dort.Ich arbeite nach den ethischen Richtlinien psychologischer Beratung und gewähre absolute Diskretion – beruflich wie privat.